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La Rhodiola rosea de la famille des Crassulacées appelée "racine d'or' est répandue dans les régions montagneuses jusqu'à plus de 2000 mètres d'altitude.C'est une plante vivace avec un gros rhizome odorant.
Complément alimentaire élaboré par les laboratoires Pharmaceutiques Arkopharma.
En phytothérapie elle est utilisée pour ses propriétés adaptogènes c'est à dire qu'elle permet à l'organisme de s'adapter plus facilement aux situations émotionnelles stressantes.
Dans les pays nordiques elle est utilisée contre l'effet stressant du climat très rude.
Un apport en Rhodolia permet aux personnes traitées de maintenir de meilleurs performances cognitives malgré le stress et la fatigue.
Chez les étudiants des études ont montré une nette amélioration de leur bien-être, de leur forme physique, de leur coordination et une baisse de fatigue: c'est la plante appropriée en période d'examen.
On peut l'associer à l'Eleuthérocoque pour améliorer la résistance de l'organisme.
Pour une gélule
Rhodolia (racine) | 192 mg |
Phosphate de calcium, cellulose, dioxyde de silicium, stéarate de potassium; E 171, E 172.
L'enveloppe des gélules est constituée d'hydroxypropylméthylcellulose. (origine végétale)
La posologie est de 2 gélules de Rhodiola au moment du petit déjeuner et 1 gélule au déjeuner, un grand verre d'eau prendre.
La dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée.
Il est conseillé d'avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'une hygiéne de vie saine pendant la prise de ce complément alimentaire.
La Rhodiola est réservé à l adulte et à l'enfant de plus de 15 ans.
Les gélules ne doivent pas être exposées à la lumière, à la chaleur et à l'humidité.