LAVANDE FINE
Huile essentielle 10 ml
Lavandula officinalis
Caractéristiques de l'huile essentielle de Lavande fine
Elle est issue de la distillation de la fleur de la Lavande fine ou Lavandula officinalis (ou angustifolia ou vera), originaire du bassin méditerrannéen.
Propriétés de l'huile essentielle de Lavande fine
- calmant nerveux
- sédative
- décontractante musculaire
- anti-inflammatoire et antispasmodique.
- excellent cicatrisant et régénère la peau.
- antiseptique et anti-infectieuse
- antiparasitaire
Indications de l'huile essentielle de Lavande fine
- Angoisse, nervosité
- troubles du sommeil
- crampes, contractures musculaires, torticolis, migraine
- coliques
- plaies, brûlures, piqûres, coups de soleil
- vers intestinaux, antimites, poux
Conseils d'utilisation
Stress, anxiété : 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande fine en friction sur les poignets, 2 à 3 fois par jour.
Coups de soleil : 1 gouttes d'huile essentielle de Lavande fine et 1 goutte d'huile essentielle de Tea-tree dans une cuillère à soupe d'huile de millepertuis, à appliquer 3 fois par jour.
Contracture musculaire : 2 gouttes de Lavande fine et 2 gouttes d'huile essentielle de Romarin 1.8 cinéole dans 10 gouttes d'huile végétale, appliquer en massage, 3 fois par jour.
Composition de l'huile essentielle de Lavande fine
| 50 % | Esters (acétate de linalyle, de lavandulyle...) |
| 25-35 % | Monoterpénols (linalol, terpinène-4-ol) |
| 5-13 % | Monoterpènes (Z-b-ocimène,E-béta-ocimène...) |
| 4 % | Sesquiterènes (Béta-caryophyllène...) |
| 3 % | Cétones (bornéol) |
| 1 % | Oxydes |
| Traces | Coumarines |
Comment utiliser l'huile essentielle de Lavande fine : Mode d'emploi et posologie
Voie orale:
Adultes:
Prendre sur un support (miel, sucre, comprimé neutre) neutre 2 gouttes 3 fois par jour.
Enfants de plus de 3 ans:
Prendre sur un support (miel, sucre, comprimé neutre) neutre 1 goutte 3 fois par jour.
Voie cutanée:
Adultes:
Prendre pure ou diluée dans une huile végétale, 2 à 5 gouttes 3 fois par jour.
Enfants:
Appliquer 2 gouttes 3 fois par jour diluée dans une huile végétale.
NB: huile non toxique et très bien tolérée même chez les jeunes enfants.
En diffusion:
Laisser diffuser quelques gouttes pures ou en association avec d'autres huiles essentielles, 10 minutes par demie heure.
Précautions d'emploi de l'huile essentielle de Lavande fine
L'huile essentielle de Lavande fine est déconseillée chez les enfants de mois de 3 mois et les femmes enceintes de moins de 3 mois.
