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Détoxifier l'organisme naturellement

Avec le mode de vie moderne, l’organisme a tendance à accumuler des déchets et à produire des toxines. Cholestérol, acide urique, résidus de produits chimiques, ils finissent par saturer les organes émonctoires destinés à les évacuer. Le foie, les reins, la peau, l’intestin, les poumons s’encrassent, les virus et les bactéries en profitent et on se retrouve assailli par la fatigue, les infections, les problèmes digestifs et cutanés (acné)…

 

Il est bon de détoxifier l’organisme de temps en temps afin de lui permettre de supporter les changements de saison et de fortifier les défenses immunitaires. Les périodes les plus propices pour une cure détox sont les intersaisons, au printemps et à l’automne. Mais il est possible de le faire dès que le corps tire la sonnette d’alarme quel que soit le moment de l’année.

 

Conseils pour détoxifier l'organisme naturellement

En plus des traitements, il est bon d’aider son organisme en adaptant son mode de vie :

-Privilégiez les fruits et légumes frais

-limitez le sucre, le gras et l’alcool

-buvez beaucoup d’eau pour mieux éliminer les déchets.

 Détox - Homéopathie - Huiles essentielles - Plantes

Détoxifier ses reins et son foie par l'homéopathie

L'homéopathie en détox s'utilise particulièrement en cas de problèmes hépato-digestifs ou de lithiase biliaire. Une cure d'un mois permet de remettre en route le bon fonctionnement du foie et des reins.

 

Nux vomica : C'est le remède homéopathique de terrain des troubles hépato-digestifs avec langue chargée, somnolence après les repas, nausées, en particulier en cas d'excès de table ou d'alcool.

La posologie pour la détox hépatique est de 3 granules de Nux vomica 9CH, 3 fois par jour.

 

Berberis vulgaris : C'est le remède homéopathique des lithiases uriques avec élimination urinaire insuffisante et des coliques hépatiques avec nausées. Il draine les reins, la vésicule et le foie et facilité l'élimination de l'urée.

La posologie pour la détox hépatique et rénal et de 3 granules de Berberis 5CH matin et soir.

 

Lycopodium clavatum : C'est le remède homéopathique des troubles hépatobiliaires avec difficultés digestives, ballonnements, appétit vite rassasié. Il draine le foie.

La posologie pour la détox hépatique est de 3 granules de Lycopodium 5 CH, 3 fois par jour.

 

Chelidonium majus : C'est le remède homéopathique des maladies hépatiques caractérisées par une inflammation du foie accompagnée de douleurs au niveau de l’omoplate droite.

La posologie pour la détox hépatique est de 5 granules de Chelidonium majus 5CH, 2 fois par jour.

 

Solidago : C'est le remède des douleurs vésiculaires et des lithiases urinaires. Il draine la vésicule et les reins.

La posologie pour la détox rénale et hépatique est de 3 granules de Solidago 5CH, 2 fois par jour.

 

On peut aussi utilisé le Chelidonium composé, un complexe contenant 7 souches drainantes hépatiques et rénales comme le Solidago, le Carduus marianus et le Taraxacum dens leonis, avec une posologie de 3 granules avant les repas.

 

Il existe aussi une formule homéopathique détox traditionnelle contenant :

Carduus marianus 4DH

Solidago 4DH

Taraxacum 6DH

Lycopodium 5CH

En quantité égale avec une posologie de 20 gouttes avant chaque repas durant au moins un mois.

 

 Les huiles essentielles détoxifiantes

Les huiles essentielles contiennent des actifs particulièrement puissants et à utiliser avec précaution, mais remarquablement efficaces pour détoxifier l'organisme naturellement. Elles permettent de drainer le foie, le pancréas et les reins pour éliminer les toxines qui y sont présentes. Une cure détox avec les huiles essentielles dure 3 semaines, à répéter aux intersaisons.

 

L'huile essentielle de Citron : Dépurative, cholagogue, antiseptique, fluidifiante sanguine.

Elle nettoie le foie, lutte contre la rétention d'eau, facilite le drainage et débarrasse l’organisme des bactéries pathogènes.

Elle est déconseillée chez les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes de moins de 3 mois et les femmes allaitantes.

 

L'huile essentielle de Romarin ABV : Régénérateur hépatocytaire et drainante hépatique, lipolytique.

Elle détoxifie et décongestionne le foie, la vésicule biliaire et le pancréas et dissout les graisses.

Elle est déconseillée aux enfants de moins de 7 ans et aux femmes enceintes et allaitantes.

 

L'huile essentielle de Menthe poivrée : stimulante digestive et pancréatique, décongestionnante hépatique.

Elle régule l'activité du pancréas et stimule l'évacuation de la bile.

Elle ne doit pas être donnée aux enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et allaitantes, et en cas d'ulcères.

 

L’huile essentielle d'Aneth : cholagogue, cholérétique, diurétique.

Elle stimule l'activité et draine la vésicule biliaire, le pancréas et les reins.

Elle est déconseillée chez les enfants de moins de 7 ans et les femmes enceintes et allaitantes.

 

L'huile essentielle de Carvi : cholagogue, cholérétique, carminative.

Elle agit sur la vésicule et aide à éliminer les gaz.

Elle est déconseillée chez les enfants de moins de 7 ans et les femmes enceintes et allaitantes.

 

Détoxifier son pancréas et son foie avec les huiles essentielles

Toutes les huiles essentielles ci-dessus se retrouvent en synergie dans le mélange Complexe Drainant. La posologie est de 2 gouttes 3 fois par jour pendant 21 jours, 2 fois par an.

  Détox - Homéopathie - Huiles essentielles - Plantes

Les plantes détoxifiante : La phytothérapie détox

Les plantes sont les alliés idéales pour les cures détox. Elles agissent en douceur pour soulager les organes émonctoires et débarrasser l’organisme des déchets qui le plombent.

Si vous n’êtes pas attiré-e par les huiles essentielles, d’autres plantes à utiliser en ampoules ou en gélules tirent leur épingle du jeu. Certaines peuvent se retrouver sous forme de tisane.

 

Les plantes pour le foie

L’Artichaut : Il contient de la cyraninine cholérétique qui stimule la vésicule biliaire et favorise l'évacuation de la bile. De plus, ses antioxydants protègent et aident à régénérer les cellules du foie.

La posologie est de 1 gélule d'Artichaut 3 fois par jour, avant les repas.

 

Le Chardon Marie : Il contient de la silymarine, une substance hautement hépatoprotectrice et régénératrice qui détoxifie et protège le foie contre les toxique, en particulier l'alcool. Très pratique pour les lendemains de fêtes. Il est aussi cholagogue et cholérétique.

 

Le Desmodium : C'est un autre régénérateur et protecteur des foies fatigués, en particulier en cas de sevrage tabagique, alcoolique ou pendant les chimiothérapies. La posologie est d'une ampoule de Desmodium Dayang par jour pendant 20 jours.

 

Le Chrysanthellum : C'est un hépato-protecteur, un anti-lithiasique, un cholagogue et cholérétique. Il détoxifie le foie et évacue les calculs.

 

Le Romarin : Il stimule et décongestionne le foie et la vésicule biliaire.

 

Le Pissenlit (racine: Il stimule la vésicule biliaire et aide à purifier le foie.

La posologie est de 2 gélules de racines de Pissenlit, matin et midi avant les repas.

 

Le Radis noir : Il contribue à stimuler la sécrétion de la bile et favorise son évacuation. Il est parfaitement approprié pour aider à soulager le foie à la suite de certains excès ou déséquilibres alimentaires. Il participe à l'élimination des déchets et toxines.

La posologie est de 1 gélule de Radis noir matin, midi et soir avant les repas ou de 1 ampoule par jour dans un verre d'eau.

 

Plusieurs de ces plantes se retrouvent dans Arkofluide Détoxifiant hépatique, un complexe à base de Chardon Marie, de Desmodium, de Chrysanthellum et de Romarin, qui permet de purger le foie des toxines accumulées. La posologie est de 1 ampoule par jour, pendant minimum 20 jours.

 

Les plantes pour drainer les reins

L’Aubier de Tilleul : C'est un super drainant qui stimule presque tous les organes émonctoires en plus des reins et qui peut dissoudre les calculs.

 

Le Bouleau : C'est un excellent draineur, diurétique et dépuratif qui stimule l'activité des reins.

La posologie est de 18ml de soluté de Bouleau par jour.

 

La Bardane : C'est une plante diurétique qui stimule les reins, mais aussi cholérétique.

La posologie est de gélule de Bardane matin, midi et soir avant les repas.

 

Les plantes pour nettoyer les intestins

L’Aloe vera : Il nettoie le système digestif, stimule les intestins et a une action hypoglycémiante.

La posologie est de 1 stick de gel d'Aloe vera, 1 à 2 fois par jour.

 

Les plantes pour agir sur la peau

 La Pensée sauvage : Elle draine les toxiques au niveau cutané et éviter qu'elles ne ressortent sous forme de boutons d'acné et agit aussi sur la vésicule et les reins pour mieux les éliminer.

La posologie est de 1 gélule matin, midi et soir avant les repas.

 Détox - Homéopathie - Huiles essentielles - Plantes

Les complexes de plantes pour une cure détox

Ces complexes de phytothérapie permettent de détoxifier en même temps tous les organes émonctoires (reins, foie, pancréas, vésicule, peau) pour nettoyer l'organisme en une seule foie lors d'une cure.

 

Arkofluide Détox : Il allie le Pissenlit pour les reins et le Radis noir pour le foie aux baies de Cassis dépuratives pour une action détox globale sur l'organisme.

La posologie est de 1 ampoule par jour pendant 20 jours.

 

Dépuratif Dayang : C'est un complexe très complet à base d'Artichaut, de Romarin, de Radis noir, Aubier de tilleul, Bardane, Pensée sauvage qui agissent sur tous les organes émonctoires (foie, pancréas, reins, peau) pour éliminer les toxines.

La posologie est de 1 ampoule par jour à diluer dans un verre d'eau.

 

Activa Détox : Activa a cherché du côté des algues pour une action tout aussi efficace sur la détoxification de l'organisme.

Le Laminaire capte les polluants et les métaux lourds pour éviter leur diffusion dans l'organisme.

Le Fucus favorise le transit et l'élimination et apporte des oligo-éléments.

Le Lithothame régule l'équilibre acido-basique du corps.

L'Ascophylum aide à fortifier les tissus.

La posologie est de 1 gélule par jour pendant 1 mois.

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