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Soigner la toux au naturel

Qu'est-ce que la toux : Causes et symptômes

La toux est un acte réflexe destiné à protéger les voies aériennes, la plupart du temps provoquée par des agressions au niveau du nez, de la gorge, du larynx ou des sinus. Elle est souvent liée aux pathologies hivernales.

Nous traiterons ici les toux liées à des infections sans gravité et les formes de toux non compliquées.

Dans ce cadre nous distinguons deux types de toux:

- la toux sèche : provoquée par une inflammation ou une irritation de la gorge, conséquence d'un environnement pollué ou d'un refroidissement lié à la saison hivernale (trachéite, grippe...).

- la toux grasse : souvent provoquée par des petites particules (bactéries, virus, poussières...) qui irritent la gorge ou les bronches entraînant ainsi une augmentation des sécrétions de mucus. Cette toux dite productive, provoque une expectoration

qui permet l'évacuation de ces particules regroupées sous forme de glaires, libérant ainsi les voies respiratoires.

 

Quel traitement homéopathique pour soigner la toux?

Les granules homéopathiques pour la toux sont particulièrement intéressants car ils permettent de traiter un large panel de symptômes, quelque soit le type de toux, et peuvent être donnés aux bébés, aux enfants ou en cas de grossesse.

 

Les principaux remèdes homéopathiques de la toux sèche:

Spongia tosta : C'est le remède homéopathique de la toux apparaissant souvent après un coup de froid. C'est une toux rauque laryngée sèche, sifflante "comme une planche qu'on scie", avec une douleur laryngée et trachéale brulante et une raucité de la voix.

 La posologie du traitement de la toux sèche est de 3 granules de Spongia tosta 3 à 5 fois par jour. Les granules de Spongia tosta se prennent en 5 CH, 7 CH, ou 9 CH.

 

Sambucus nigra : C'est le remède homéopathique de la toux sèche surtout de l'enfant se réveillant brusquement vers minuit avec des quintes, dyspnée intense et nez bouché, et chez le bébé ayant une obstruction nasale entraînant des difficultés à téter, Sambucus nigra aide à dégager les voies respiratoires. La toux est aggravée la nuit, après une émotion et la tête basse.

 La posologie du traitement de la toux sèche est de 3 granules de Sambucus nigra  5 CH, 7 CH, ou 9 CH 3 à 4 fois par jour.

 

Rumex crispus : Cest le remède homéopathique de la toux sèche à la moindre inhalation d'air frais, le patient tient une écharpe devant la bouche. C'est une toux sèche, douloureuse, laryngée, à la pression sus-sternale ou une toux éprouvante, incessante avec démangeaisons au niveau de la gorge. Elle est aggravée vers 5 H du matin, par inhalation d'air froid, en se découvrant.

La posologie du traitement de la toux sèche est de 3 granules de Rumex crispus 5 CH, 7 CH ou 9 CH 3 fois par jour.

 

Les principaux remèdes homéopathiques de la toux grasse :

Ipeca : C'est le remède homéopathique de la toux et dyspnée avec spasmes et hypersécrétion bronchique. C'est une toux avec quintes avec nausées, pâleur, terminées par le vomissement d'abondantes mucosités et langue propre. Elle est aggravée par le froid et la chaleur humide, par les fruits verts.

 La posologie du traitement de la toux grasse est de 5 granules d'Ipeca 5 CH ou 7 CH toutes les 1/2 heures jusqu'à l'expectoration.

 

Mercurius solubilis : C'est le remède homéopathique de la toux grasse productive avec inflammation et expectotrations mucopurulentes jaunâtres, haleine fétide et goût métallique dans la bouche. La langue blanc jaunâtre garde l'empreinte des dents. Elle est aggravée par le froid humide et la chaleur, par tout changement de temps, la nuit, par la chaleur du lit, par les transpirations et améliorée par l'atmosphère sèche, la température modérée.

 La posologie du traitement de la toux grasse est de 5 granules de Mercurius solubilis 7 CH ou 9 CH 3 fois par jour.

 

Les principaux remèdes homéopathiques de la coqueluche et des toux coqueluchoïdes:

Coccus cacti : C'est le remède homéopathique de la toux coqueluchoïdes et de la coqueluche se manifestant par une toux en quintes et émission difficile de mucosités visqueuses et épaisses. Ces mucosités filamenteuses gênent la respiration. La toux est suffocante. Elle est aggravée le matin, en se brossant les dents, à la chaleur du lit et améliorée en buvant froid.

La posologie du traitement de la toux coqueluchoïde est de 5 granules Coccus cacti 7 CH ou 9 CH toutes les 3 à 4 heures.

 

Corallium rubrum : C'est le remède homéopathique des toux coqueluchoïdes et de la coqueluche avec le visage qui s'empourpre avec la quinte. La quinte est suivie d'un épuisement. Les quintes sont soudaines, violentes avec rejet de mucosités filantes. Elle est aggravée au contact de l'air froid et après minuit.

 La posologie du traitement de la toux coqueluchoïde est de 5 granules de Corallium rubrum 9 CH après chaque quinte.

 

Drosera rotundifolia : C'est le remède homéopathique de la coqueluche, toux rauque et spasmodique à tendance suffocante, avec quinte de toux le soir après minuit ou quinte dès qu'on couche l'enfant. C'est une toux grasse avec mucosités filantes, vomissement et douleur du thorax qui est tenu entre les mains. Elle est aggravée après minuit, en se couchant, par la chaleur, en parlant.

 La posologie du traitement de la toux coqueluchoïde est de 5 granules de Drosera rotundifolia 7ch ou 9ch après les quintes.

 

Soigner la toux des bébés et des enfants avec l'homéopathie

 Ces granules homéopathiques étant sans danger pour les enfants (ainsi qu'en cas de grossesse et d'allaitement), les posologies sont les mêmes que pour les adultes.

En ce qui concerne les nourrissons, il faut faire fondre les granules dans un peu d'eau avant de leur donner.

 

IL EST CONSEILLÉ EN CAS DE TOUX PERSISTANTE DE PRENDRE L'AVIS D'UN MEDECIN AFIN DE DETERMINER LA CAUSE DE LA TOUX ET AINSI DONNER LE REMÈDE LE PLUS ADAPTÉ.

 

La toux des bébés et des enfants

Au vue de la complexité et de la difficulté de trouver le bon remède, Il est préférable de prendre une formule composée de plusieurs remèdes homéopathiques, couvrant l'ensemble des symptômes de la toux.

Tous les traitement de la toux ne peuvent être donnés aux nourrissons et aux enfants. Nous vous proposons une fiche pratique pour mieux vous retrouver.

 

Les formules homéopathiques :  particulièrement adaptées pour les bébés, les enfants et les femmes enceintes.

Sirop pour la toux sèche

Drosétux sirop : sirop d'oméopathie associant différents remèdes pour  toux sèches, d'irritations et non productives.

Il est particulièrement intéressant car peut être donné aux enfants, aux bébés et à  la femme enceinte.

Enfant à partir de 5 ans : La posologie est d'une dose de 5 ml à l'aide du godet doseur 3 à 5 fois par jour.

Enfant de moins de 5 ans : La posologie est d'une dose de 2,5 ml à l'aide du godet doseur 3 à 4 fois par jour.

En cas de toux la nuit, prendre une dose  une demi heure avant de se coucher.

Il faut espacer les prises dès amélioration. Le traitement ne doit pas dépasser 7 jours.

Il est contre-indiqué en cas de toux grasse.

 

Médicaments polyvalents pour toux grasse et sèche:

Les médicaments suivants, tous en homéopathie, peuvent être pour la toux grasse et la toux sèche.

 

Stodal sirop : sirop homéopathique toux sèche et toux grasse.

Il peut être donné aux enfants à partir de 3 ans.

La posologie est de 5 ml 3 à 5 fois par jour. Il faut espacer les prises dès amélioration.

Le traitement ne doit pas dépasser 7 jours.

Il ne doit pas être donné en cas d'otite et de sinusite en raison de la présence de Pulsatilla 6 CH dans la composition.

Il est contre-indiqué chez les personnes présentant :

- une intolérance au fructose;

- un syndrome de malabsorption du glucose et galactose;

- un déficit en sucrase-isomaltase.

 

Stodal granules d'homéopathie

Il peut être donné aux bébés et aux enfants.

La posologie des granules Stodal est de 5 granules toutes les heures, à laisser fondre sous la langue.

Il faut espacer les prises dès amélioration. Le traitement ne doit pas dépasser 7 jours.

Chez l’enfant de moins de 6 ans, dissoudre les granules dans un peu d’eau avant de les donner.

Il ne doit pas être donné en cas

- d'intolérance au sucre

- d'otites ou de sinusites, en raison de la présence de la souche Pulsatilla dans la formule.

 

Stodaline sirop sans sucre : sirop homéopathique

Il peut être donné chez le bébé et l'enfant de plus de 2 ans.

La posologie chez l'enfant de plus de 2 ans est de 1 dose de 5 ml à l’aide du godet doseur 3 à 5 fois par jour. Il faut espacer les prises dès amélioration. Le traitement ne doit pas dépasser 7 jours.

Il est déconseillé en cas d'intolérance au fructose.

 

Les sirops à base de plantes

Prospan sirop

Il peut être donné aux bébés et aux enfants de plus de 2 ans.

La posologie est de

- pour les enfants de 5 à 15 ans : 5ml, 3 fois par jour pendant une semaine

- pour les enfants de 2 à 5 ans : 2,5ml, 3 fois par jour pendant une semaine

 

Toplexil Phyto

Il peut être donné aux enfants et aux bébés de plus de 2 ans.

La posologie est de

- pour les enfants de 2 à 6 ans : 1 cuillère-dose 2/jour

- pour les enfants de plus de 6 ans : 2 cuillères-doses 2/j

Il ne doit pas être donné en cas d'allergie à un des constituants.

 

Tous les sirops peuvent être donnés pour soigner les adultes, à raison d'une cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour.

 

Comment soigner la toux avec les huiles essentielles

Il existe en aromathérapie, des traitements pour les différentes types de toux, sèche et grasse, avec en plus une action anti-infectieuse.

 

Les principales huiles essentielles de toux sèches

L'huile essentielle de Cyprès de Provence : anti-tussive

Elle agit sur toutes les toux sèches (coqueluche, aphonie, toux persistante, toux bénigne du fumeur, toux d'irritation).

Elle ne peut pas être utilisée chez les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes et qui allaitent.

 

L'huile essentielle de Sapin de Sibérie : anti-tussive, anti-inflammatoire ORL

Elle prend en charge les toux sèches et les bronchites.

Elle ne peut pas être utilisée chez les enfants de moins de 7 ans, les femmes enceintes et qui allaitent.

 

Les principales huiles essentielles toux sèches - toux grasses

L'huile essentielle de Thym à linalol : antiseptique des voies respiratoires

Elle agit sur la composante infectieuse de la toux sèche et la toux grasse.

 

L'huile essentielle de Thym à thymol : antiseptique puissante des voies respiratoires

Elle agit sur la composante infectieuse de la toux sèche et la toux grasse.

Elle est contre-indiquée chez les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et qui allaitent. Il faut toujours la prendre avec un hépato-protecteur (Citron, Romarin ABV), en cas d'utilisation par voie orale.

 

L'huile essentielle de Ravintsara : excellente anti-virale, antibactérienne, expectorante,

Elle assainit et décongestionnante les voies respiratoires, d'où une action particulièrement efficace sur la toux grasse et la bronchite.

Elle est déconseillée chez les enfants de moins de 3 ans.

 

L'huile essentielle d'Eucalyptus radié : anti-virale, antibactérienne, expectorante,

Elle assainit et décongestionnante les voies respiratoires, d'où une action particulièrement efficace sur la toux grasse et la bronchite.

Elle est déconseillée chez les moins de 3 ans.

 

L'huile essentielle d'Eucalyptus globulus : anti-virale, antibactérienne, expectorante,

Elle assainit et décongestionnante les voies respiratoires, d'où une action particulièrement efficace sur la toux grasse et la bronchite.

Elle est déconseillée chez les moins de 7 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.

 

L'huile essentielle de Niaouli : anti-virale, antibactérienne, expectorante,

Elle assainit et décongestionnante les voies respiratoires, d'où une action particulièrement efficace sur la toux grasse et la bronchite.

Elle est déconseillée chez les moins de 7 ans.

 

L'huile essentielle de Palma Rosa : antiseptique des voies respiratoires

Elle agit sur la composante infectieuse de la toux sèche et la toux grasse.

Elle est déconseillée chez les moins de 7 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.

 

L'huile essentielle de Myrte rouge : Fluidifiante, expectorante et antiseptique.

Elle permet de dégager les voies respiratoires en cas de toux grasse et de bronchite.

Elle est déconseillée chez les moins de 3 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.

 

L'huile essentielle d'Origan : Puissante anti-infectieuse

Elle agit sur la composante infectieuse de la toux sèche et la toux grasse.

Elle est contre-indiquée chez les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et qui allaitent. Il faut toujours la prendre avec un hépato-protecteur (Citron, Romarin ABV).

 

L'huile essentielle de Pin sylvestre: anti-infectieux, asséchant, expectorante, anti-inflammatoire.

Elle est particulièrement efficace sur la toux grasse et les bronchites.

Elle est contre-indiquée chez les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et qui allaitent.

 

Comment soigner la toux avec les huiles essentielles

La voie cutanée diluée :

Les huiles essentielles rejoignent le système sanguin en passant par la peau et viendront agir sur le système ORL.

Faites un mélange à hauteur de 15% d'huiles essentielles (le Thym à thymol et l'Origan sont contre-indiquées) dans de l'huile végétale et appliquer sur la peau (torse, avant-bras..) 20 gouttes du mélange, 3 fois par jour pendant 3-4 jours.

 

La voix orale :

Pour les adultes, la posologie du traitement de la toux est de 2 gouttes d'huile essentielle (seule ou en mélange) sur un comprimé neutre, un sucre, une cuillère de miel.., 3 fois par jour.

Pour les enfants de plus de 7 ans, la posologie est de 1 goutte, 3 fois par jour.

 

Il existe des traitements sous forme de gélules d'huiles essentielles, très pratique d'utilisation (Olioseptil Bronche). A raison d'une gélule 3 fois par jour, elles permettent d'assainir le système respiratoire et de

dégager les bronches.

 

La diffusion :

Par son action assainissante, elle est un très bon complément au traitement oral ou cutané.

La posologie est de 4-5 gouttes d'huile essentielle dans un diffuseur (pure ou en mélange, le Thym à thymol et l'Origan sont contre-indiquées), à diffuser 10 minutes toutes les demi-heures.

 

Comment soigner la toux chez un bébé ou d'un enfant avec les huiles essentielles ?

Du fait de la puissance des huiles essentielles, toutes ne sont pas adaptées pour les petits.

 

*Chez le bébé de  3 à 30 mois, on peut utiliser l'huile essentielle de  Thym à linalol, très bien toléré, avec :

- la voix cutanée diluée, à hauteur de 0,5 %, à hauteur de 20 gouttes 2 fois par jour, 3-4 jours.

 

* Chez l'enfant de 3 ans à 7 ans :

On peut utiliser l'huile essentielle de  Thym à linalol, l'huile essetielle de Myrte rouge, l'huile essentielle de Ravintsara et l'huile essentielle d'Eucalyptus radié.

-la voie cutanée diluée peut passer à 1-2 %

-la voie rectale, sous forme de suppositoires, sur prescription médicale.

 

Comment soigner la toux en cas de grossesse avec les huiles essentielles ?

Les huiles essentielles autorisées sont le Thym à linalol, le Ravintsara et l'Eucalyptus radié, en utilisant :

-la voie cutanée diluée à 2 %, à partir de 3 mois de grossesse, et en évitant le ventre.

 

Comment soigner la toux avec la phytothérapie

Les plantes sont une autre façon de soigner la toux. Elles ont des propriétés anti-infectieuses, expectorantes et antitussives, agissant sur les différents type de toux, avec très peu d'effets secondaires.

 

Activa Chrono Respiratoire

Il contient :

- de la Guimauve adoucissante, qui agit sur l'irritation de la gorge qui provoque les quintes de toux

- de l'Eucalyptus, antibactérien et fluidifiant qui aide à dégager les bronches

- de la Myrtille qui favorise l'irrigation des bronches et qio apporte les vitamines et les oligo-éléments nécessaire à la défense de l'organisme

- de l'Aubépine qui par son action sur le système nerveux central, calme la toux sèche.

Activa Chrono respiratoire agit aussi bien sur la toux sèche que la toux grasse.

La posologie est de 2 gélules immédiatement, 1 le soir puis 2 par jour pendant 6 jours. On peut le donner aux enfants à partir de 3 ans, aux femmes enceintes allaitantes.

 

Les tisanes pour la toux

Considérées comme un remède de grand-mère, elles ont la grande qualité d'être faciles à préparer, d'hydrater l'organisme et l'eau étant un excellent solvant, d'apporter un maximum de principes actifs en synergie.

Pour soigner la toux, on peut prendre des infusions de Thym, très bon antiseptique respiratoire, à raison de 3 tasses par jour.

 

 

 

 

 

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